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如何用果酱和黄油制作海鲜意大利面条

美食 2020-06-19 04:59100原创淼丹

主料是意大利面(100克)、鳄梨(1克)、虾(100克)、蟹黄(4克)和辅料柠檬汁(10毫升)、牛奶(100毫升)、培根(2块)、大蒜(10克)、白胡椒(少许)、盐(适量)、橄榄油(2汤匙)炊具煎锅步骤1,烧开锅里的水后,加入一勺橄榄油和一勺盐,加入意大利面,煮沸8分钟,用冷开水冲洗,沥干水。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:22,鳄梨浆,滴柠檬汁,压成鳄梨酱,我个人喜欢吃鳄梨肉,压成鳄梨块。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:33。蟹柳切片,蒜剁碎,培根切2厘米,虾仁用盐、料酒和白胡椒腌一会儿。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:44。在煎锅里加入一勺橄榄油,翻炒大蒜,加入培根片,翻炒。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:55。加入虾和蟹柳,炒至熟。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:66,黄油泥和牛奶放在另一个锅里,煮沸。

牛油果酱海鲜意面的做法步骤:77。将意大利面放入黄油果酱中,搅拌均匀。

8,加入煮熟的海鲜和熏肉,搅拌均匀,即可食用。

意大利面可以被认为是中国人最熟悉的西餐之一。中国人也喜欢吃意大利面。我的孩子们非常喜欢意大利面。我家最常见的意大利面是番茄酱意大利面,又酸又甜,孩子们特别喜欢。有时候我会做奶油白酱,但是我从来没有做过绿酱意大利面条,它主要是由罗勒和松子做成的。罗勒很难买到,我担心孩子们无法接受罗勒的特殊气味。“鳄梨色拉酱海鲜面”是浅绿色的,有绿色酱的颜色。此外,因为鳄梨营养丰富,是一种高能量低脂肪的食物,我们的孩子非常喜欢鳄梨。“鳄梨海鲜意大利面”很受孩子们的欢迎,一大盘意大利面被一扫而光。[鳄梨海鲜意大利面]用营养丰富的鳄梨、虾、蟹黄和培根配肉和蔬菜。制作过程简单,早餐和晚餐都很合适。小贴士1:如果你喜欢味道浓郁的牛奶,并且不担心肥胖,你可以把牛奶变成奶油,加入一些奶酪片。味道会很香很浓。添加到鳄梨中的柠檬汁不仅能防止鳄梨变黑,还能使意大利面更新鲜。鳄梨营养丰富,是一种高能量低糖水果。它的不饱和脂肪酸含量很高。它具有重要的生理功能,如降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等。核桃含有抗氧化剂。规律的饮食可以保护心脏,降低身体压力,降低患糖尿病和乳腺癌的风险。橄榄油可以改善血液循环,保护皮肤和骨骼,抗衰老和辐射,预防心脑血管疾病。意大利面选择的常识提示1。选择面粉看颜色:小麦中含有微量胡萝卜素,所以面粉应该是乳白色或黄色;加入增白剂后,发生氧化反应,面粉变成白色或惨白色。

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