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黑胡椒猪排

美食 2020-06-20 04:55100原创霆正

主料是猪排(2块)、西红柿(1块)、洋葱(1块)、辅料通心粉(100克)、黑胡椒(5克)、厨具不粘锅step 黑椒猪排的做法步骤:11、猪肉片,用牙签在肉上刺一下,确保浸泡过的汁液物质渗透。

黑椒猪排的做法步骤:22,烧烤粉+姜丝+葱段+黑胡椒粉+一点老烟+一点油+白糖+盐

黑椒猪排的做法步骤:33。将调味料用水冲洗,加入洋葱,沥干猪只,用保鲜膜密封,在冰箱中腌一夜

黑椒猪排的做法步骤:44。煮通心粉大约10分钟就能煮好。烹饪后,记得用冰水戳它。

黑椒猪排的做法步骤:55,洋葱丁,番茄去皮丁

黑椒猪排的做法步骤:66。将油倒入锅中,炒洋葱,倒入西红柿

黑椒猪排的做法步骤:77,加水至洋葱和番茄煮至稠,加入盐和黑胡椒,加入淀粉水,煮至稠。

黑椒猪排的做法步骤:88,电动蛋糕当当像黄油,融化

黑椒猪排的做法步骤:99,把腌猪排放在上面,煎到都熟了。如果你喜欢吃可乐,你可以油炸更长时间。

黑椒猪排的做法步骤:1010,把盘子放好,把猪排通心粉放在盘子里,把准备好的黑胡椒汁倒在上面。

黑椒猪排的做法步骤:1111。用番茄皮装饰一朵小花,享受它

黑椒猪排的做法步骤:1212,嫩滑可口

猪排有一层厚厚的白色软骨肉。猪排提供了人体生理活动所必需的高质量蛋白质和脂肪,尤其是富含钙,可以保持骨骼健康。它具有滋阴润燥、滋阴补血的功效。适用于气血不足、阴虚、厌食。它是冬季养生成分之一。食用猪排富含蛋白质和纤维素,具有滋阴、养阴、安神、安神的功效。猪排可以提供人体所需的脂肪,保护皮肤,促进皮肤再生,滋润皮肤。猪排含有大量优质蛋白质和钙,是人体生理活动的重要组成部分,可以保护骨骼,促进发育。常识猪排选择技巧鲜肉有一个闪亮的表面和内在的香味。手指按压时有弹性,红色瘦肉,白色脂肪,颜色均匀,外观略干或潮湿,不粘手。质量差的肉表面干燥或非常潮湿,无光泽、无弹性、白色和黄色。变质肉颜色暗淡,手指按压后凹陷无法恢复,切面有粘液,可闻到异味。如果肉在死后被宰杀,肉的颜色是暗红色,带有蓝紫色的斑点,血管中有紫红色的淤血。

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